Psicología
Libérate del estigma de la salud mental para reconocer los síntomas y características que podrían llevarte al diagnóstico y tratamiento de padecimientos psicológicos
Explorando la paz interior: 5 técnicas de meditación para principiantes
Solo respira y déjate llevar. Técnicas sencillas para encontrar tu zen. Dedica tiempo al autocuidado. La meditación es una práctica ancestral que se conoce por promover la…
Los 5 trastornos mentales más comunes y sus síntomas
¿Cómo es posible cuidar la salud mental a cualquier edad? En EE.UU., el 5% de la población sufre de algún tipo de trastorno mental Conoce cuáles son…
La salud mental en la comunidad latina: 3 estadísticas que podrían sorprenderte
¿Cuáles son los principales retos a los que se enfrenta la comunidad latina? Los problemas de salud mental: A la alza dentro de la población latina de…
5 mitos del TDAH
Aproximadamente 6 millones de niños y adolescentes han sido diagnosticados con TDAH El TDAH es uno de los trastornos más frecuentes en la niñez: ¿Cuáles son sus…
Autismo: 5 mitos y realidades
¿Qué es el autismo y cuáles son sus síntomas principales? En todo el mundo, 1 de cada 100 personas padecen de TEA ¿Cuáles son los mitos más…
¿Cómo ayudar a una persona con ideación suicida?
En 2021, más de 48.000 personas murieron por suicidio Esto significa que cada once minutos una persona comete suicidio Conoce 3 consejos básicos para ayudar a una…
5 cosas que nunca debes decirle a una persona con ansiedad
¿Cómo ayudar a una persona que padece de ansiedad? Aproximadamente el 19.1% de adultos en Estados Unidos sufre de ansiedad Conoce las 5 cosas que nunca debes…
Día del orgullo autista: 3 formas de celebrarlo
¡Día del orgullo autista! ¿Cómo honrar a las personas con esta condición? El autismo afecta a 1 de cada 100 niños a nivel mundial: ¿Cuáles son sus…
La depresión postparto: 5 datos para entenderla
Aproximadamente 1 de cada 7 mujeres pueden llegar a desarrollar depresión postparto Los síntomas físicos y psicológicos de este padecimiento afectan el bienestar de madre e hijo…
¿Cómo saber si mi hijo tiene autismo? Conoce 5 señales
1 de cada 100 niños en el mundo padece de autismo Los factores genéticos son los principales causantes de esta condición Descubre 5 señales de autismo y…
Razones para no engañar a tu esposa
Te compartimos razones para pensar dos veces las cosas antes de engañar a tu ser querido Es importante que consideres esto, pues una vez hecho esto no…
Cómo ser la mejor masturbando a tu hombre
Algunas personas no hablan del tema, pero es algo que es parte de la vida en pareja Descubre secretos de esta práctica No debes sentir pena La…
¿Qué es la resiliencia y cómo aplicarla en tu vida?
¿Eres resiliente? Conoce todo acerca de este concepto Aunque la mayoría de las personas se considera resiliente, ¿quiénes lo son realmente? Descubre cómo puede ayudarte la resiliencia…
5 sorprendentes beneficios del envejecimiento
Para el año 2050, se espera que la población mayor a 60 años sea de 1.4 mil millones de personas El envejecimiento es parte natural de la…
¿Cómo influye el estrés en la grasa abdominal y cómo manejarlo?
En la última década, se encontró que más del 50% de la población presentaba exceso de grasa abdominal Esto puede ocurrir por factores hormonales, falta de actividad…
Cómo envejecer con gracia y dignidad
En Estados Unidos, cada vez hay más grupos que se interesan por el bienestar de los adultos mayores El bienestar físico y mental son prioridad, pero: ¿Cómo…
MundoNow anuncia el lanzamiento de su podcast ‘Amor y otras cosas’
El terapeuta José Luis López Velarde estará a cargo del proyecto Es lo más nuevo de Óyenos Audio Te compartimos de qué va el nuevo podcast de…
6 consejos para calmar la ansiedad
En Estados Unidos, el 19% de la población sufre de algún tipo de trastorno de la ansiedad Este padecimiento suele presentarse con más frecuencia en mujeres que…
4 formas de evitar una infidelidad
Aprender las mejores técnicas para evitar una infidelidad es un tema que le compete a cualquier persona que se encuentre en una relación de pareja, ya sea…
5 señales de que una persona está contemplando el suicidio
¿Conoces cuáles son las señales del suicidio? Aprender a identificarlas resulta especialmente útil, pues las estadísticas han mostrado un significativo aumento en el número de personas que…
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¿Quieres saber cómo solucionar los problemas en pareja? Encontrar herramientas eficaces para enfrentar y resolver los problemas dentro del matrimonio o de la convivencia en pareja es…
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En los últimos años, el número de personas que se someten a procedimientos estéticos no quirúrgicos ha aumentado de manera considerable; tan solo en 2020, fueron 5…
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Etiqueta en el trabajo: cómo rectificar errores incómodos en la oficina
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Ugh, ¿cómo despertar en la mañana? Tratamos de llevarnos bien con la mañana, pero a pesar de nuestros mejores esfuerzos, nos asusta tener una cita con ella…
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Sí o no: cómo saber si realmente necesitas implantes o un levantamiento de senos
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