Psicología
Libérate del estigma de la salud mental para reconocer los síntomas y características que podrían llevarte al diagnóstico y tratamiento de padecimientos psicológicos
Bullying en el trabajo, cómo defenderte y salir airoso
El bullying es el término usado para referirse al acoso físico y psicológico que puede sufrir una persona. El bullying también se puede hacer presente en el…
Tener una vivienda estable mejora la salud de las personas de bajos recursos
Las viviendas estables ayudan a tener una mejor salud en las personas que no tienen muchos recursos Las familias se ven beneficiadas con los programas que ayudan…
Depresión de otoño-invierno: ¿Existe? Cómo mejorarla
¿Sientes una baja de ánimo durante el otoño e invierno? Podrías estar deprimido o sufrir del Trastorno Afectivo Estacional Conoce todos los síntomas acerca de este padecimiento…
Pareja hispana ofrece información y asistencia digital a niños especiales
Vizcaya y su esposo asisten a niños especiales con su educación Brindan información a padres hispanos sobre el cuidado de niños especiales Una pareja hispana en Georgia…
Opinión Cala: El síndrome de la cabaña y la paradoja de la soledad
¡Hasta la muy extrovertida Kim Kardashian admite padecer el llamado síndrome de la cabaña!, dice en su columna de opinión Ismael Cala. A pesar de la incertidumbre,…
Aprovecha estas semanas de aislamiento creando hábitos positivos en tu familia, aquí algunas recomendaciones
¿Qué tipo de actividades serían las más recomendadas? Establecer horarios para cada miembro de la familia, es una buena alternativa. Controlar el uso de los equipos tecnológicos…
Cómo lidiar con la ansiedad de volver a la normalidad
Cómo lidiar con la ansiedad de volver a la 'nueva'normalidad. Un nuevo reto afecta a nuestra comunidad ahora que estamos viendo cómo reabren restaurantes, centro comerciales y…
Crónica: Condones gratis y a domicilio
Crónica: Condones gratis y a domicilio. Michigan está enviando entregas especiales a sus amantes encerrados. En medio de las protestas por la cuarentena... el Departamento de Salud…
Coronavirus 5G: Teoría conspirativa causa ataques a torres de telefonía
Coronavirus 5G: Teoría conspirativa causa ataques a torres de telefonía. Las autoridades combaten teorías conspirativas que relacionan las nuevas redes 5G para celulares con la pandemia del…
Aumentan las denuncias de violencia doméstica y otros problemas en casa, ¿qué podemos hacer?
Los problemas de violencia doméstica se han disparado con la cuarentena por coronavirus. Desde el aislamiento, Maria Alejandra Bastidas, junto a la experta Roxana Damas, te ayuda…
La Luna y la mujer: Ciclos en los que ambas se encuentran
(Updated: 04/06/2021) El ciclo menstrual está ligado con el ciclo lunar y nuestros antepasados lo sabían. Esta relación entre la mujer y la Luna, explica los cambios…
Recursos de salud mental y tu plan de seguro de salud
Es importante desarrollar una rutina de salud mental que te ayude si estás en medio de una crisis o si simplemente estás manejando el estrés de la…
6 consejos para manejar mejor el estrés, según especialistas
No puedes evitar el estrés, forma parte de nuestra vida, pero sí puedes aprender a manejarlo. Los hispanos están entre los más afectados por depresión en Estados…
Abrazoterapia para mejorar tu salud, ¿cómo funciona?
(Updated: 04/06/2021) Confirmado por la ciencia: un abrazo es capaz de beneficiar la salud del ser humano. ¿En qué consiste la abrazoterapia y cuáles son sus beneficios?…
Cargarte de energía en sólo 10 minutos: 11 consejos para ¡ponerte las pilas!
Empieza el día con el pie derecho con estos consejos Aprende a cargarte de energía ¡en pocos minutos! Consejos para cambiar de actitud y ponerte de buenas…
Positivismo ante todo: 5 razones por las que el optimismo es bueno para tu salud
(Updated: 04/29/2021) ¿Ser positivo ayuda a tu salud? 5 razones por las que ser positivo te hace más saludable ¿Cómo lograr ser positivo? El positivismo es una…
Programa Nacional de Prevención de la Diabetes, testimonios reales de participantes
El Programa Nacional de Prevención de la Diabetes —o DPP Nacional— es una alianza de organizaciones públicas y privadas que trabajan para reducir el creciente problema de…
Detalles sobre los programas de cambios de estilo de vida de los CDC
Uno de cada tres estadounidenses tienen prediabetes, y 9 de cada 10 ¡No lo saben! Si no se trata esta condición, estas personas podrían desarrollar diabetes tipo…
¿Nadie te ve? 11 mandamientos para lucir tu belleza interna
Si alguna vez te has sentido invisible ¡no sufras más! Sonríele a la vida con estos consejos para lucir bella y radiante Quiérete: 11 consejos de belleza…
Día Mundial de la Sonrisa #WorldSmileDay: De qué se trata y cómo celebrarlo
Cada primer viernes de octubre se lleva a cabo la conmemoración por el Día Mundial de la Sonrisa ¿Por qué se celebra este día y qué es…
Cómo saber si le gustas a una mujer latina (VIDEO)
(Updated: 04/15/2021) Existen señales para identificar si le gustas a una mujer o no. Muchas señales pueden solo significar amistad, por lo que es importante saber identificar…
Cómo celebrar el Día del Trabajador… ¡en el trabajo!
(Updated: 04/05/2021) El día internacional de los trabajadores o día del trabajador se celebra el 1 de mayo. Sin embargo, países como Estados Unidos, Canadá y otros…
Parejas controladoras: ¡Ojo cuando el amor parece demasiado… y lo es!
(Updated: 04/13/2021) Parejas controladoras: cuando el amor hace daño ¿Puede el amor llegar a ser "demasiado"? ¡Descúbrelo aquí! Señales que te alertan sobre una posible relación tóxica…
Peleas de pareja: Estas son las que sí acabarán con tu relación
(Updated: 04/27/2021 ¿Peleas seguido con tu pareja? ¡Cuidad! ¿Cuáles son las discusiones que pueden poner en peligro tu relación? Ten cuidado de caer en algunas trampas que…
Por qué los perros les ladran a ciertas personas
(Updated: 04/06/2021) El ladrido: todo lo que debes saber acerca de él ¿Tu perro ladra mucho? ¡Descubre por qué! Entérate quiénes son más propensos a recibir los…
Visita de suegra, cómo aguantarla aunque creas que es imposible
(Updated: 04/20/2021) La relación con una suegra puede ser complicada, sin embargo, si logras llevar una relación estable y cordial brindará un clima de paz y confianza…
Esposos para siempre: El secreto de una relación de más de 30 años
30 años y contando: descubre cómo tener un matrimonio exitoso ¿Esposos para siempre? ¡claro que es posible! Los mejores secretos de las parejas más longevas El enamoramiento…
Sexo divertido en verano: 5 consejos para una relación ardiente bajo el sol (FOTOS)
(Updated: 04/13/2021) No hay nada mejor que el verano, el amor... ¡y la diversión! ¿Qué te parece la idea de hacer arder tu relación esta temporada? ¡Te…
¡Ya no la aguanto! 7 ideas para escaparte de tu esposa un ratito
(Updated: 04/28/2021) Cualquier tipo de relación, sea amorosa, de amistad, laboral, etc, puede tener momentos de subidas y bajadas, debido a que como seres humanos somos emociones…
Mi hombre me golpea y tengo miedo: Dónde acudir si sufres abuso aunque seas indocumentada
(Uptaded: 04/12/2021) Es importante comprender qué es la violencia que vives cuando has sido amenazada, maltratada, golpeada o abusada sexualmente. La violencia es ilegal y al denunciarla…
Buenos modales: 7 normas de etiqueta de la abuela que aún están vigentes
(Updated: 04/16/2021) Buenos modales: nunca pasan de moda ¿por qué? 7 normas de etiqueta que aún están vigentes No importa a dónde vayas, estas reglas te facilitarán…
Duelo de viuda: 7 consejos para lidiar con el dolor y salir adelante
(Updated: 04/14/2021) El duelo es un proceso de adaptación emocional que vive una persona cuando ha perdido a un ser cercano. No hay un tiempo de duración…
Papá murió: Cómo explicarle a tu hijo que papá se fue
(Updated: 04/19/2021) El duelo es un proceso de adaptación emocional que vive una persona cuando ha perdido a un ser querido o muy cercano. El primer paso…
Depresión por duelo: Síntomas que te avisan de que no es sólo tristeza
(Updated: 04/06/2021) El duelo es una respuesta natural y saludable de una persona ante una pérdida. Durante el duelo se experimentan 5 etapas: la negación, ira, negociación,…
