Es importante no eliminar las grasas de una dieta. Pero sí verificar el tamaño de sus porciones. Aquí te decimos cuáles son las buenas y sus beneficios.…
¿Quieres hacer cambios saludables en tu dieta de cada día? Es importante que consideres estos alimentos que debes comer. Aquí te contamos cuáles son y cómo beneficiarán…
Los triglicéridos altos pueden derivar en un grave problema de salud. Descubre qué frutas pueden ayudarte a mantenerlos bajos. La dieta juega un papel fundamental para mantener…
Algunos beneficios de alimentos que las mujeres deben incluir en su dieta diaria. Llevar una dieta saludable es un acierto que deberías comenzar a plantearte. Las mujeres…
Además de los lácteos, hay hortalizas, frutas y legumbres que son ricos en calcio. Aquí te decimos cuál es la dosis adecuada de calcio que debes consumir.…
Existen nueve mitos y realidades sobre las dietas que debes saber. Los expertos han estudiado estas dietas para llegar a conclusiones. En este estudio se hace una…
Investigadores estudiaron seis perfiles de quienes quieren perder peso. Las emociones y personalidades influyen en la decisión de adelgazar. La ‘personalidad dietética’ tiene que ver con las…
Hay alimentos que deben evitarse a toda costa si quieres perder peso. La comida rápida, los refrescos, postres, y bebidas con demasiada azúcar. Expertos han identificado aquellos…
No hay evidencia de que el uso de suplementos de fibra sea dañino. Los suplementos de fibra tiene varios muchísimos beneficios para la salud. Dentro del programa…
El tuétano es un delicioso alimento, pero también un saludable sumplemento para tu salud. El tuétano pertenece a las vísceras de los animales, es decir a las…
Una de las mejores opciones es el seguimiento de una dieta certificada por profesionales. US News realizó el ranking The Best Diets 2022 para ayudar a encontrar…
Hábito saludable es cualquier comportamiento que beneficie la salud. Existen varios hábitos necesarios para llevar una vida saludable. Entalla, del Dr. Juan Rivera, proporciona vías para una…
Los latinos comprendemos y valoramos el poder innato que poseemos como comunidad. El GALEO Institute for Leadership nació con ese mismo deseo: elevar nuestras voces. GALEO estableció…
Ahora que la inscripción abierta, también conocida como el período de inscripción anual para el seguro médico, está en marcha, este es el mejor momento para elegir…
MundoHispánico y el conocido Dr. Juan se unen para regalar salud y bienestar en Navidad. A través del nuevo portal Santo Remedio podrás tener acceso a consejos…
La construcción es una de las actividades más arriesgadas para la seguridad de los trabajadores. Comparándola con otras actividades y sectores del país es la que más…
Es tiempo de seleccionar un seguro médico dentro del Mercado de Seguros, bajo el Obamacare. Este 15 de enero culmina el período de inscripción, por lo que…
Inmigrantes deben tener en cuenta ciertos requisitos para acceder a una cobertura médica. En este artículo encontrarás información valiosa sobre las reglas y opciones que tienes. ¿Quiénes…
Todos los miembros de una familia deben visitar a su proveedor de salud. Son importantes los cuidados preventivos para la salud personal y familiar. Si te sientes…
En cada temporada de fiestas y vacaciones de fin de año aumentan los riesgos. También son mayores las probabilidades de sufrir algún accidente vial o en el…
Una dieta equilibrada no solo consta de incluir alimentos variados y vegetales, sino en también no excederse en las cantidades de comida. Algunas causas de comer en…
Aún hay enfermedades que no tienen cura definitiva, te mostramos algunas. Estas enfermedades sin cura tienen muchos paliativos, pero pueden ser fatales. Otras permiten una vida activa,…
Updated: 04/05/2021) Todo lo que debes saber antes de ponerte a dieta ¿Por qué algunas dietas extremas no funcionan? ¿Por qué como poco y subo de peso?…
(Uptaded: 03/31/2021) Hígado graso: cómo identificarlo ¿A qué se debe este padecimiento? Cómo limpiar el hígado en 7 días ¡de forma natural! La enfermedad de hígado graso…
El "Obamacare" ha mejorado el acceso de los hispanos a la salud. Desde su implementación aumentó la cobertura médica de los hispanos. Con un seguro médico pueden…
La comunidad hispana ha estado sin seguro médico durante años. El "Obamacare" permitió a los hispanos acceder a un seguro médico. Una compañía de seguro médico le…
¿No sabes qué hacer si eres hispano y te enfermas en Estados Unidos? Según la emergencia será la institución médica que debes buscar? Para que estés más…
¿Cuáles son los accidentes más frecuentes entre los hispanos en EE. UU.? Existe una lista con las formas más comunes que nos accidentamos. También hay una vía…
Existen enfermedades comunes en las personas de origen hispano en EE. UU. A pesar de tener diversas costumbres, al parecer los padecimientos son similares. Esta guía te…
¿Sientes una baja de ánimo durante el otoño e invierno? Podrías estar deprimido o sufrir del Trastorno Afectivo Estacional Conoce todos los síntomas acerca de este padecimiento…
Para ser una mujer saludable y en forma, es necesario realizar una visita al médico de manera anual para llevar un registro general de tu salud. Iniciativas…
VIH y COVID-19: Lo que necesitas saber sobre la relación de estas dos enfermedades. ¿Las personas con VIH tienen más riesgo por el COVID-19? ¿Qué debo hacer…
Seguimiento de Contactos: Una herramienta valiosa para detener el COVID-19. ¿Qué es el Seguimiento de Contactos y cómo puedes ayudar en la lucha contra el COVID-19? Te…
Todo lo que necesitas saber acerca de la gripe de verano Encuentra cómo disminuir los síntomas y sentirte mejor Remedios caseros para salir de este molesto cuadro…
¿Cuáles signos dan indicio de esta enfermedad? Los cuidados y tratamientos necesarios para Covid-19 Sospechas de síntomas de COVID. Tras una 'interminable' pandemia hemos escuchado sobre los…
Resaca, la consecuencia después de un día de fiesta Cómo hacer para no sufrir tanto al día siguiente Remedios caseros para aliviar la resaca Los fines de…
Migrañas, un dolor insoportable que afecta la calidad de vida de las personas La ciencia responde: ¿por qué ocurren las migrañas? Maneras de aliviar el dolor por…
La nutricionista Patricia Peña revela cómo perder el temor a engordar durante el aislamiento social por el coronavirus. ¿Qué pueden comer los niños para reemplazar la comida…
Las autoridades internacionales de salud sostienen que a lavarse las manos es una medida necesaria. Lavarse las manos con jabón y alcohol ayuda a eliminar las bacterias.…
(Updated: 03/30/2021) Agruras: ¿cómo deshacernos de ellas? Consejos para no sufrir acidez nocturna Duerme tranquilo con estos 7 remedios caseros La acidez nocturna es un malestar que…
¿Tanto los perros como los gatos pueden contagiar el nuevo coronavirus?¿El nuevo coronavirus sólo afecta a las personas adultas¿La vacuna contra la influenza protege del coronavirus?¿Recibir paquete…
Si estás enfermo con Coronavirus, o sospechas que lo estás, esto es lo que debes hacer. Sigue estas recomendaciones de los CDC para estar seguro y mantener…
Esta alerta pone a temblar a las autoridades de los continentes europeo y americano ante la propagación del coronavirus. Marc Lipsitch explicó que el coronavirus no podrá…