Cómo protegerse ante un terremoto: Consejos y estrategias

• Qué hacer en un terremoto.
• Sigue estos consejos para mantenerte a salvo.
• ¡No arriesgues a tu familia ni a tu vida!

Los terremotos pueden ser acontecimientos aterradores e impredecibles.

Saber qué hacer antes, durante y después de uno puede marcar una gran diferencia en tu seguridad y la de tu familia.

Aquí, analizaremos consejos y estrategias clave para ayudarte a protegerte a tí mismo y a tus seres queridos.

Saltemos directamente a ello para estar mejor preparados para cuando el suelo tiemble.

Comprende los riesgos y estate preparado

La concientización es el primer paso en la preparación para terremotos.

Dependiendo de dónde vivas, el riesgo de sufrir un terremoto puede ser mayor.

Consulta mapas de peligro sísmico locales y nacionales para tener una idea de tu nivel de riesgo.

Tener este conocimiento puede guiar tus esfuerzos de preparación y ayudarte a saber qué esperar.

Qué hacer en un terremoto: armar un kit de emergencia

Un kit de primeros auxilios es esencial ante cualquier desastre, incluidos los terremotos.

El botiquín debe contener agua, alimentos no perecederos, material de primeros auxilios, linternas y pilas de repuesto.

No olvides documentos importantes como identificaciones, pólizas de seguro y registros médicos.

Mantén el kit en un lugar accesible y asegúrate de que todos en tu hogar sepan dónde está.

Seguridad contra terremotos: protege tu hogar

Una casa bien asegurada puede reducir el riesgo de lesiones durante un terremoto.

Fija muebles pesados ​​a las paredes y mueve los artículos peligrosos a los estantes inferiores.

Asegúrate de que tus líneas de gas tengan válvulas de cierre automático para evitar fugas y posibles incendios.

Los pequeños pasos que des para proteger tu hogar pueden marcar una gran diferencia cuando ocurra un desastre.

Aprende a ‘agacharte, cubrirte y sujetarte’

La clave para sobrevivir a un terremoto es minimizar el movimiento y ponerse a cubierto.

La mejor acción es agacharse, cubrirse y agarrarse.

Colócate sobre manos y rodillas para evitar caerte. Cúbrete debajo de un mueble resistente y agárrate hasta que deje de temblar.

Si no hay cobertura disponible, mantente alejado de ventanas y paredes exteriores.

Durante el terremoto: mantenerse seguro en el interior

Si estás en el interior de algún lugar durante un terremoto, quédate allí.

Aléjate de ventanas, espejos y todo aquello que pueda romperse.

Utiliza tu brazo para protegerte la cabeza y el cuello.

Espera a que cese el temblor antes de aventurarte a salir, teniendo siempre cuidado con posibles réplicas.

Durante el terremoto: Qué hacer si estás al aire libre

Estar afuera durante un terremoto puede ser menos riesgoso que estar adentro, pero aun así hay que tomar precauciones.

Dirígete a un área abierta alejada de edificios, árboles y líneas eléctricas.

Tírate al suelo y cúbrete la cabeza y el cuello con los brazos.

Permanece en esta posición hasta que cese el temblor y sea seguro moverse.

Después del terremoto: control de heridos y daños

Una vez el temblor se haya detenido, revísate a ti mismo y a aquellos que te rodeen para detectar lesiones.

Administra primeros auxilios si es necesario y busca atención médica en caso de necesitarlo.

Inspecciona tu casa en busca de daños, prestando mucha atención a la integridad estructural del edificio.

Apaga cualquier servicio público dañado para reducir aún más los riesgos.

Mantenerse informado y conectado

Después de un terremoto, la información es crucial.

Escucha transmisiones de emergencia y sigue las instrucciones de las autoridades locales.

Mantén tu teléfono cargado y ahorra la energía de la batería para comunicaciones esenciales.

Utiliza las redes sociales y otras plataformas para mantenerte actualizado y hacerles saber a tus seres queridos que estás a salvo.

Participación de la comunidad

Participa en programas locales de preparación para terremotos y anima a otros a hacer lo mismo.

El conocimiento y los recursos compartidos pueden ser de gran ayuda para garantizar la seguridad de todos durante un terremoto.

Desde comprender los riesgos hasta asegurar tu hogar y saber qué acciones tomar durante el evento, cada preparación cuenta.

Si sigues estos consejos y estrategias, estarás bien equipado para protegerte a tí mismo y a quienes te rodean cuando el suelo tiemble.