Consejos estacionales para la salud mental. No dejes que el estrés de las festividades te afecte. Prueba estas estrategias útiles. Nuestra salud mental puede variar con las…
Cómo gestionar el estrés navideño. Encuentra tu zen en esta temporada. El autocuidado es importante. La temporada navideña, aunque llena de alegría y celebración, también puede traer…
Aprende sobre la marihuana y la depresión. ¿Puede el cannabis ayudar? Tiene algunos beneficios para la salud mental. La conversación en torno a la marihuana y su…
Aprende cómo superar la ansiedad. Es importante tomarse un tiempo para respirar. No te dejes abrumar por el estrés diario. En el mundo actual, donde el ritmo…
Los beneficios de la gratitud son numerosos. Aprende a apreciar las pequeñas cosas. Recuerda ser agradecido. La gratitud puede parecer algo pequeño, pero su impacto en nuestras…
Aprende cómo mejorar la memoria. Estos consejos simples aumentarán tu poder cerebral. ¡Aleja la niebla mental ahora! Mejorar la memoria a menudo puede parecer una tarea desalentadora,…
Consejos para vencer la tristeza invernal. No dejes que el frío te deprima. Prueba estas ideas para combatir el Trastorno Afectivo Estacional (TAE). Los meses más fríos,…
Denisse de Belanova problema de salud. La banda planea actuaciones en 2024. Vocalista enfrentó crisis existencial. Tras cinco años de ausencia, Denisse Guerrero vocalista de Belanova, sorprendió…
El trastorno afectivo estacional (TAE) es muy común. Aprende sobre sus causas. Descubre cómo combatir el TAE. El trastorno afectivo estacional, también conocido como TAE, es un…
Profe Claudio Nieto arranca explicando cuál es el contenido del podcast. Claudio Nieto Maestre es el host de este maravilloso podcast enfocado en la salud. Se tratarán…
Cómo prevenir las ETS. Conoce los distintos métodos. ¡Practica siempre sexo seguro! Cuando se trata de mantener la salud sexual, el conocimiento es poder. Y aunque muchos…
Por qué soñamos. Explora este misterio sin fin. Existen muchas teorías sobre el significado de los sueños. El misterio de los sueños nos ha fascinado desde el…
Anahí recuerda problemas de anorexia. La actriz comparte luchas personales. Superación y mensaje de salud. La exitosa actriz y cantante Anahí, conocida por su participación en RBD,…
Depresión post parto: Desafío tras parto Píldora zuranolona: Tratamiento rápido depresión Eficacia píldora zuranolona: Alivio en días. La depresión post parto es un trastorno que atormenta a…
¿Cuáles son los principales retos a los que se enfrenta la comunidad latina? Los problemas de salud mental: A la alza dentro de la población latina de…
En 2021, más de 48.000 personas murieron por suicidio Esto significa que cada once minutos una persona comete suicidio Conoce 3 consejos básicos para ayudar a una…
1 de cada 100 niños en el mundo padece de autismo Los factores genéticos son los principales causantes de esta condición Descubre 5 señales de autismo y…
Aproximadamente 10% de personas mayores de 65 años enfrentarán algún tipo de violencia Hasta 5 millones de estadounidenses de la tercera edad reportan violencia geriátrica La pena…
¿Cómo se define la masculinidad y cuáles son sus características? La relación entre la masculinidad y la identidad gay ¿Es la masculinidad una herramienta de protección? Esto…
