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Salud

Bienvenido al portal Mundo Salud, aquí encontrarás toda la información que buscas para mejorar tu salud con remedios naturales, rutinas de ejercicio y consejos de alimentación y ejercicios.

¿Cuáles son los valores normales de la presión arterial?

La presión arterial elevada causa más de 1,000 muertes diarias en EE.UU. Monitorear la presión arterial podría salvar la vida de una persona Conoce cuáles sus los…

¿Qué es la frecuencia cardíaca y cuáles son los valores normales?

En reposo, el ritmo cardiaco no debe ser mayor a los 90 latidos por minuto La AHA recomienda mantener la frecuencia cardiaca en un rango de entre…

¿Cuál es la saturación de oxígeno normal?

Conoce cuál es la saturación de oxígeno normal de acuerdo a tu edad ¿Qué pasa cuando la oxigenación es baja? Descubre los síntomas más alarmantes de una…

4 detalles que no sabías de las flatulencias

¿Sabías que las flatulencias viajan a una velocidad de 6.9 millas por hora? Todos los humanos, sin distinción, liberan flatulencias cada día ¡Conoce los datos más interesantes…
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Joe Biden pondrá fin a emergencia por COVID-19 en EEUU el próximo 11 de mayo

La máxima autoridad del país toma importante decisión El próximo 11 de mayo se retira emergencia por coronavirus Reestructuraría formalmente la respuesta federal al COVID-19 La nación…

5 formas de relajarse y reducir el estrés

El 55% de los estadounidenses asegura sentir estrés durante el día El 94% de los trabajadores asegura sentir estrés laboral la mayor parte del tiempo Conoce cuáles…

4 formas de lograr una dieta balanceada

¿Sabías que el 80% de los estadounidenses no llevan una dieta balanceada? Una buena alimentación y un estilo de vida activo son clave para el bienestar Descubre…

¿Por qué es importante mantenerse hidratado?

El consumo recomendado de agua es de entre 13 y 9 tazas al día, según la Academia Nacional de Medicina En promedio, un adulto consume alrededor de…

¿Cómo prevenir un paro cardiaco?

El 90% de los casos de paros cardiacos resultan en la muerte del paciente En Estados Unidos, ocurren cerca de 356,000 paros cardiacos al año Conoce los…

4 razones para no automedicarte

Millones de personas en el mundo recurren a la automedicación Esta práctica resulta peligrosa y puede poner en riesgo la vida Conoce 4 razones para no automedicarte…

La verdad sobre las dietas bajas en carbohidratos y la pérdida de peso

Al menos el 5% de las personas que han intentado bajar de peso han recurrido a la dieta keto Una dieta baja en carbohidratos consiste en consumir…

4 consejos para mantenerse saludable a medida que envejeces

El 95% de los adultos mayores padecen alguna enfermedad crónica La adopción de ciertos hábitos podría ayudar a envejecer con más salud Conoce los mejores consejos para…

La conexión entre la salud intestinal y la grasa abdominal: cómo mejorar ambas

En el intestino habitan cientos de bacterias que cumplen funciones diferentes La salud intestinal está ligada con el mantenimiento del peso corporal Descubre la influencia de las…

Cómo cumplir con tus objetivos de pérdida de peso

¿Sabías que cada año más de 45 millones de adultos inician una dieta? El 19% de la población estadounidense cuenta con una membresía de gimnasio Conoce cómo…

5 sorprendentes beneficios del envejecimiento

Para el año 2050, se espera que la población mayor a 60 años sea de 1.4 mil millones de personas El envejecimiento es parte natural de la…

¿Cómo influye el estrés en la grasa abdominal y cómo manejarlo?

En la última década, se encontró que más del 50% de la población presentaba exceso de grasa abdominal Esto puede ocurrir por factores hormonales, falta de actividad…

4 ejercicios para ayudar a reducir la grasa del vientre

¡Conoce los mejores ejercicios para liberarte de la grasa abdominal! El exceso de grasa en el vientre se asocia a enfermedades cardiovasculares Según la OMS, la grasa…

Cómo envejecer con gracia y dignidad

En Estados Unidos, cada vez hay más grupos que se interesan por el bienestar de los adultos mayores El bienestar físico y mental son prioridad, pero: ¿Cómo…
'Amor y otras cosas' es el podcast que llega de la mano de José Luis López Velarde

MundoNow anuncia el lanzamiento de su podcast ‘Amor y otras cosas’

El terapeuta José Luis López Velarde estará a cargo del proyecto Es lo más nuevo de Óyenos Audio Te compartimos de qué va el nuevo podcast de…

La verdad sobre la grasa abdominal: causas y prevención

Al menos el 60% de la población adulta en el mundo presenta un alto índice de grasa abdominal La localización de la grasa abdominal está asociada con…

5 malos hábitos que sabotean la pérdida de peso

De acuerdo con los CDCs, perder al menos el 5% de grasa corporal podría ser benéfico para la salud La pérdida de peso implica la adopción de…

5 mitos comunes sobre la pérdida de peso

Millones de personas en todo el mundo tienen la intención de iniciar una dieta en Año Nuevo Existen diferentes regímenes alimenticios, pero un déficit calórico y actividad…

Vacunación y responsabilidad personal: El impacto de la vacunación en la salud pública

Cerca del 71.3% de la población mundial ha recibido la vacuna contra el coronavirus Algunas vacunas son obligatorias y otras recomendadas: ¡Conoce por qué son importantes! Descubre…
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Los 4 mitos más comunes sobre el envejecimiento

¿Qué tanto afecta a las personas el envejecimiento? Conoce los mitos más comunes de la vejez. No todo se refleja en las arrugas del cuerpo. Mitos sobre…
Ejercicio envejecimiento saludable

Ejercicio ayuda a tener un envejecimiento saludable

Hacer ejercicio en la etapa adulta permite un envejecimiento saludable Esto permite además prevenir enfermedades Así también le hace tener mejores condiciones físicas Conoce la importancia de…

4 beneficios del ejercicio regular para bajar de peso

En Estados Unidos, el 23.2% de la población adulta acostumbra a ejercitarse regularmente Los beneficios del ejercicio regular ayudan a bajar de peso, pero también ofrecen otras…

La ciencia detrás de las vacunas: ¿cómo funcionan?

En Estados Unidos existen más de 25 vacunas contra enfermedades infecciosas  Cada una de ellas es utilizada para prevenir enfermedades en las que la humanidad ha alcanzado…
Menores de edad muertos

Muere niño con síntomas de rabia en Oaxaca, México

Muere niño de tres que fueron hospitalizados con sintomatología de rabia en México Declaran muerte cerebral y autoridades investigan presunta negligencia médica en Oaxaca Reportan otro caso…
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La conexión entre la salud mental y el envejecimiento

La conexión entre la salud mental y el envejecimiento Recomendaciones para el cuidado de la salud mental El dormir te puede ayudar a tener una excelente salud…

¿Cómo superar el comer por causas emocionales y perder peso?

Conoce mejor tu cuerpo La mente puede influir en la dieta ¿Qué es el comer emocional? En algunas ocasiones más de alguno se ha refugiado en la…
Estos son los 6 mejores alimentos para quemar la grasa abdominal

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Estos son los alimentos ideales para bajar la grasita del abdomen Son alimentos bajos en calorías Mezcla los alimentos con una rutina de ejercicio efectiva Diciembre es…
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La importancia del sueño para bajar de peso

Expertos confirman la importancia de dormir bien ¿Evita que suba de peso? Inclusive existe una 'técnica' para conseguirlo Sin duda alguna, existen miles de mitos al rededor…

7 estrategias simples para estimular su metabolismo

El metabolismo de las personas comienza a disminuir de manera notable a partir de los 40 años Este concepto se refiere a todos los procesos que usan…

Calendario de vacunación para diferentes edades

Conoce cuáles son las vacunas requeridas de acuerdo al grupo de edad en Estados Unidos Las vacunas contra la varicela, la difteria, la influenza y la viruela…

Cómo perder peso y no recuperarlo: ¡Sigue estos 6 consejos!

Al año, más de 45 millones de personas en Estados Unidos deciden seguir un régimen alimenticio En promedio, la derrama económica en productos para la pérdida de…

5 propósitos de Año Nuevo y cómo lograrlos

Casi el 50% de las personas adultas se fijan propósitos de año nuevo como bajar de peso Muchas personas desisten de este objetivo en las primeras semanas…

Estas son señales de que tu hijo podría ser autista, ¡Tómalos en cuenta!

Toma en cuenta estas señales Como padres, hay que tomar en cuenta estas indicaciones Presta atención a estas señales sobre los transtornos del espectro autista Señales hijo…
Gobierno de EEUU libera medicamentos de la reserva nacional por influenza

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La influenza tiene una temporada intensa en los EEUU Dicen qué pasará con los medicamentos Y todo en medio de muchos casos de RSV en niños y…
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Emiten recall por pollo tiendas de Walmart en EEUU

Emiten recall por pollo que se vende el Walmart Al parecer contiene camarones que no figuraban en la etiqueta Estos pueden casuar algún daño a los consumidores…
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Estas son las vacunas disponibles en Walgreens

Conoce cuáles son las vacunas que están disponibles en Walgreens. La inmunización es primordial en la vida de los seres humanos. Debemos contar con un esquema completo…

Todo sobre las vacunas contra la neumonía y el herpes zóster

Protégete contra las enfermedades que podrían ser mortales Conoce cuales te hacen falta Mantenme informado sobre las enfermedades. vacunas neumonía herpes zóster: La neumonía (neumocócica) y la…

¿Qué es la Tosferina? Esto es todo lo que necesitas saber…

Todo lo que debes saber sobre esta enfermedad Esta es la Tosferina, enfermedad sumamente contagiosa Debes tener extrema precaución con los niños, este es el motivo Qué…
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¿Es seguro ponerse varias vacunas al mismo tiempo?

Las vacunas son esenciales en la vida de todos. ¿Se pueden aplicar más de una dosis en un mismo día? ¿Qué consecuencias tiene vacunarse contra la influenza…
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¿Qué vacunas deben tener los trabajadores de la salud?

Conozca las vacunas que deben tener todos los trabajadores que están en el sector Salud de Estados Unidos Los trabajadores de la salud (HCW) están en riesgo…

¿Cuáles son las vacunas que tengo que aplicarme si voy a viajar al extranjero?

Miles de personas viajan al extranjero en estas épocas Algunos países piden tener aplicadas ciertas vacunas para poder ingresar Conoce que necesitas Miles de estadounidenses se preparan…

Estas son las vacunas que necesitan aplicarse las personas con enfermedades cardiovasculares

No dejes pasar esta información Estas son las vacunas que necesitan aplicarse las personas con enfermedades cardiovasculares Walgreens hace esta recomendación basada en los Centros para el…
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¿Qué vacunas necesitan las personas con sistema inmunitario debilitado?

Vacunación para personas con sistema inmune débil Estas son las vacunas que necesitan La mayoría de ellas las encuentras a tu alcance en Walgreens Sin duda alguna,…
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¿Qué vacunas necesitan las personas diabéticas?

Las vacunas son importantes en la vida de toda persona. ¿Las personas diabéticas se pueden vacunar? ¿Qué tipo de vacunas necesitan? Las preguntas más frecuentes de la…
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